Krisenhilfe

Erste Hilfe im Notfall

Wenn es einen Notfall gibt:

• Rufen Sie die Polizei an.
  Das ist die Telefon-Nummer: 110
  oder
• Rufen Sie den Rettungs-Dienst an
  Das ist die Telefon-Nummer: 112

Was ist ein Notfall?

Ein Notfall ist wenn

• Ihr eigenes Leben und Ihre eigene Gesundheit in Gefahr ist.
• das Leben und die Gesundheit von einem anderen Menschen in Gefahr ist.

Zum Beispiel:

• Ein Mensch versucht sich das Leben zu nehmen.
• Ein Mensch erzählt Ihnen,
  dass er vor hat sich das Leben zu nehmen.
• Ein Mensch ist aggressiv.
• Ein Mensch bedroht andere Personen.
• Ein Mensch ist gewalttätig.

Hilfe in Krisen

Was ist eine Krise?
Eine Krise ist, wenn es einem Menschen seelisch sehr schlecht geht.
Das bedeutet:
Der Mensch kommt mit seinem Leben im Moment nicht zurecht.
Der Mensch fühlt sich alleine mit seinen Ängsten und Sorgen.
Der Mensch hat große Probleme, die er alleine nicht bewältigen kann.

Wenn es Ihnen sehr schlecht geht:
Rufen Sie bei diesen Fachleuten und Ärzten an und bitten um Hilfe.

• Bei Ihrem Psychiater oder Ihrem Psychotherapeut
• Bei Ihrem Hausarzt

• Bei dem Bereitschaftsdienst.
  Das ist die Telefon-Nummer: 116 117

• Bei der Telefon-Seelsorge.
  Das ist die Telefon-Nummer: 0 800 111 0 111

• Bei der Nummer gegen Kummer.
  Das ist eine Nummer für Probleme von Kindern und jungen Menschen.
  Das ist die Telefon-Nummer: 116 111